7 Strategi Meningkatkan Etika Kerja

Untuk mendapatkan kesuksesan dalam karir, setiap karyawan hendaknya meningkatkan etika kerja. Ikuti tips berikut ini dalam meningkatkan etika kerja.

Etika kerja berkaitan dengan apa yang semestinya dilakukan oleh karyawan. Seharusnya etika kerja makin lama bukannya semakin menurun tetapi semakin meningkat.

Seperti dikutip Ehow, untuk meningkatkan etos kerja, setiap karyawan perlu membangun prinsip-prinsip seperti di bawah ini.

1. Datang ke kantor lebih awal, setidaknya 15 menit sebelum mulai bekerja. Menyediakan waktu luang sebelum bekerja membuat Anda lebih siap mental untuk mengerjakan tugas kantor. Karyawan yang tidak pernah telat berarti menjunjung tinggi prinsip etika kerja.

2. Pertahankan sikap profesional setiap saat. Jadilah karyawan yang ramah dan bersahabat kepada staf lainnya di perusahaan. Hindarilah gosip dan fokuskan diri pada masalah-masalah pekerjaan.

3. Bersikap postif terhadap komentar negatif. Sikap positif sangat penting untuk menguatkan etos kerja. Bawalah perspektif yang segar pada pendapat negatif.

4. Inisiatif untuk menangani proyek baru. Jadilah karyawan dengan inisiatif tinggi dalam mengambil proyek baru dan percaya dirilah menjalankan semua tanggung jawab pekerjaan.

5. Produktif. Kualitas dan kuantitas pekerjaan merupakan cerminan langsung karakter profesional dan integritas. Seorang pekerja yang produktif dengan etika kerja yang kuat, dapat menghasilkan karya yang berkualitas.

6. Menghormati kontribusi rekan lain. Bagi sebagian orang bekerja dengan tim lebih sulit karena harus menyatukan beberapa pendapat menjadi satu. Belajarlah untuk menghormati rekan lain di kantor yang memberikan ide.

7. Tidak perhitungan dengan waktu kerja. Bekerja lembur sesekali bukanlah suatu masalah besar. Bekerja lembur akan menyukseskan proyek yang akan dijalani dan dapat menyelesaikannya lebih cepat dari waktu yang diprediksikan.

Read More >>

Ayo Stop Merokok untuk Seks yang Luar Biasa

Merokok tidak hanya membahayakan kesehatan tapi juga kehidupan seks Anda dan pasangan. Berikut ini efek buruk merokok yang bisa mempengaruhi performa saat bercinta.

Dilansir goodinbeds, merokok bisa mengganggu aliran darah ke alat kelamin. Dengan terganggunya aliran darah tersebut bisa membuat gairah wanita maupun pria menurun.

Tak hanya itu, seperti dilansir quitsmokking, nikotin yang terkandung dalam rokok juga bisa menyebabkan menurunya kadar hormon testosteron dalam darah pada pria. Padahal hormon tersebut mempengaruhi kemampuan pria untuk ereksi.

Pada pria, rokok juga bisa membahayakan sperma dan merusak kualitas calon bayi, seperti yang diungkapkan sekelompok peneliti asal Kanada. Menurut penelitian tersebut, rokok berpotensi mengubah rangkaian DNA dari sel sperma. Yang mengejutkan, hal ini juga akan menurun pada calon bayi. Jadi, sebelum Anda menjalankan program kehamilan, sebaiknya bantu suami untuk menghentikan kebiasaan merokoknya dari jauh-jauh hari.

Sedangkan pada wanita, merokok dapat membuat mereka sulit mencapai orgasme. Nikotin yang terkandung di dalam rokok merusak ovarium, menyebabkan ketidaknormalan menstruasi dan mengurangi produksi hormon estrogen. Semua hal itu akhirnya membuat wanita lebih cepat menopause. Efek dari menopuase ini salah satunya adalah keringnya Miss V.

Menurut eHow, nikotin yang ada di dalam rokok juga bisa membuat terjadinya agitasi pada wanita. Agitasi ini dapat mencegah organ seks memproduksi cairan pelumas. Kurangnya cairan pelumas pada Miss V dapat menyebabkan rasa sakit saat pasangan melakukan penetrasi.

Merokok juga bisa berefek pada libido wanita. Jika pasangan dari wanita tersebut bukan perokok, si wanita bisa jadi takut menyebabkan gairah pasangannya menurun, terutama jika dia merokok sebelum bercinta.
__________________

Read More >>

5 Musisi Dunia yang Mati di Ujung Pistol

Kata ‘pistol’ mulai digunakan untuk mendeskripsikan senjata api genggam pada abad ke-18. Pada abad ke-15 pistol berarti sebuah pisau kecil yang bisa disembunyikan di dalam pakaian. Senjata ini pula yang dapat dengan mudah menghilangkan nyawa manusia, seperti yang terjadi terhadap kelima musisi berikut ini:

1. John Lennon, 8 December , 1980
Mantan anggota band legendaris The Beatles, ia ditembak empat kali (tembakan kelima meleset) oleh Mark David Chapman di lorong pintu masuk bangunan dimana ia menetap, The Dakota, tanggal 8 Desember 1980. Lennon baru saja kembali dari Record Plant Studio dengan istrinya, Yoko Ono. Jasadnya dikremasikan, kemudian abu jenazahnya diberikan kepada sang istri Yoko Ono. Beberapa spekulasi menyatakan bahwa abu John Lennon disimpan di bawah tempat tidur Yoko Ono, ada pula yang menyebutkan ditaburkan di taman Strawberry Fields, Central Park, Manhattan, New York.

John Lennon

2. Tupac Shakur 7 September, 1996
Ia ditembak sebanyak 4 empat kali, mengenai tangan, paha, panggul dan dada. Sesaat setelah ia menyaksikan pertandingan tinju antara Mike Tyson dengan Bruce Seldon. Sebuah penyelidikan mengenai pembunuhan itu yang di muat dalam harian Los Angeles Times menyimpulkan bahwa pembunuhnya adalah seorang lelaki yang terlihat diserang oleh seorang anggota geng saingan geng Tupac, Anderson kemudian terbunuh oleh tembakan dalam sebuah pembunuhan antar geng, tetapi hingga saat itu Anderson tak pernah dihukum atas penembakan Tupac, mungkin ia dilindungi oleh pejabat tinggi. Jasadnya dikremasikan, beberapa abunya disebarkan di Kota Los Angeles, sebagian lagi diberikan kepada ibunya.

Tupac Shakur

3. Dimebag Darrell, 8 December, 2004
Gitaris sebuah band metal Pantera, dan Damage Plan. Ia mati terbunuh akibat ditembak oleh mantan anggota marinir Amerika Serikat, dalam sebuah pertunjukkan Damage Plan. Ia ditembak sebanyak 5 kali dikepala. Sang pembunuh, Nathan Gale, adalah seorang anggota Marinir Amerika Serikat yang menderita gangguan kejiwaan, dengan menggunakan pistol jenis Barreta 92. Gale kemudian terbunuh saat itu juga oleh tembakan seorang polisi yang menggunakan senjata laras panjang.

Dimebag Darrell

4. Marvin Gaye, 1 April, 1984
Seorang penyanyi R&B, Soul, kulit hitam, dan namanya dibesarkan oleh perusahaan rekaman Motown Records. Tewas akibat ditangan ayahnya sendiri, Marvin Gaye Sr., melalui sebuah peluru yang meluncur dari ujung laras pistol. Sebuah pistol kaliber 38, yang ditembakan secara berulang oleh sang ayah. Sesaat sebelum peristiwa penembakan itu terjadi, mereka terlibat dalam sebuah pertengkaran mulut. Martin meninggal sesaat setelah tiba di rumah sakit, dan sang ayah pun diseret kepengadilan atas perbuatannya.

Marvin Gaye

5. Kurt Cobain Nirvana April 8, 1994
Ia memutuskan untuk mengakhiri hidup dengan menembakkan pistol tepat dikepalanya. Beberapa menyatakan ia mati akibat pembunuhan, namun sebuah pistol yang tergeletak di sisi jasad dan kandungan heroin yang terdapat di dalam tubuh menyimpulkan kematiannya tersebut adalah bunuh diri. Semakin memperkuat ketika catatan terakhir ditemukan disampingnya. Jasadnya dikremasikan, dan abunya dilarungkan di sungai Wishkah, Washington, Amerika Serikat.(**)

Kurt Cobain Nirvana

sumber

Read More >>

5 Jenis Bunga Teraneh Di Dunia

Ketika Anda memikirkan bunga, Anda mungkin berpikir tentang taman penuh mawar atau bentangan lapangan hijau dihiasi dengan bunga daisy segar.


Sepertinya ada saat-saat ketika alam ingin kita menjadi kagum pada keanehan daripada keindahan.


1. The Naked Coral Tree – Erythrina coralloides

Erythrina coralloides juga dikenal sebagai Pohon Karang Api, ini adalah jenis pohon berbunga dalam keluarga kacang polong Fabaceae, bisa ditemukan berkisar dari negara bagian Arizona Amerika ke Oaxaca di Meksiko. Tanaman ini mempunyai kelopak yang keras berwarna merah, terlihat seperti terumbu/karang, tempat biasanya tumbuh di tengah padang pasir.


2. Enter the dragon – Darcunculus vulgaris

Tampak seperti sesuatu dari film fiksi ilmiah, 'Darcunculus vulgaris' yang juga dikenal sebagai Dragon Arum, Snake Lily atau Voodoo Lily. Aslinya di ditemukan di Yunani dan selatan bagian barat dari Anatolia. Baru-baru ini diperkenalkan juga ke Amerika, dapat ditemukan di Oregon, California dan Tennessee. Spesies ini memiliki kerudung ungu besar dan bergagang. Memiliki bau sangat tidak menyenangkan setidaknya bagi manusia. Lalat menyerbuki tanaman ini seperti perangkap mereka dengan cahaya perbungaan malam dan di pagi hari serangga terbang penuh dengan tepung sari.


3. Rafflesia

Rafflesia adalah bunga parasit yang ditemukan oleh Sir Thomas Stamford Raffles pada tahun 1818 selama ekspedisi melalui hutan hujan Indonesia. Bagian dari tanaman yang terlihat selain batang rambat adalah bunganya. Bunga memiliki lima kelopak bulat besar dan dapat tumbuh hingga lebih dari 100 sentimeter. Bau Rafflesias seperti daging busuk, ini adalah taktik untuk menarik serangga seperti lalat atau bangkai kumbang untuk tujuan penyerbukan.


4. Strange fruit – Barringtonia asiatica

Barringtonia asiatica juga dikenal sebagai Pohon Racun Laut berasal dari Samudera Hindia. Pinggiran yang runcing menyerupai kelopak menyerupai sesuatu yang Anda biasa temukan pada lampu lava. Ukuran tengah pohon yang tumbuh dari kelopak bunga menghasilkan buah yang hampir berbentuk kotak.


5. Furry but strange – Stapelia grandiflora

Jika Anda membuang tanaman karena mereka tidak berbulu dan menyenangkan untuk dilihat maka Anda akan menemukan setengah kriteria tersebut di grandiflora Stapelia yang berasal dari Afrika Selatan. Disebuat juga sebagai Bunga Carrion dan Giant Zulu, tanaman ini memiliki tampilan yang berbulu lembut yang berfungsi untuk menarik minat serangga untuk penyerbukan mereka.

sumber: http://fenz-capri.blogspot.com/2011/01/jenis-bunga-teraneh-di-dunia.html

Read More >>

Bagaimana Kita Tahu Mana Cinta Sejati & Mana Yang Bukan? Temukan Jawabannya Disini

1. Cinta sejati tidak sama dengan nafsu
Cinta dan nafsu sering kali membingungkan kita. Sebenernya, kebanyakan tema film, lagu, novel bukanlah tentang cinta, melainkan nafsu. Bagaimana membedakanya?
cinta tahan uji, … nafsu mudah luntur …
cinta menghargai … nafsu memanfaatkan …
Daya tarik fisik sering kali menjadi satu sinyal awal dari tumbuhnya Cinta sejati, tapi itu belum jadi cinta sejati.



2. Cinta tidak sama dengan keromantisan
Perasaan romantis memang luar biasa dalam hubungan dekat antara pria dan wanita. Tuhan memang merancang agar kita mengalami perasaan seperti ini dalam hubungan istimewa dengan lawan jenis. Namun gairah dan kehangatan romansa tidak dapat disamakan dengan cinta. Keromantisan merupakan suatu perasaan; sedangkan cinta sejati masih memiliki makna yang jauh lebih dalam lagi.



3. Cinta sejati tidak sama dengan tergila-gila
Perasaan tergila-gila adalah daya tarik dan gairah yang kuat dalam diri seseorang terhadap lawan jenisnya. Kamu akan memikirkan dia siang dan malam. Pikiranmu tersita oleh orang itu sehingga kau tidak dapat berkonsentrasi pada hal yang lain. Kata lain dari persaan tergila-gila ialah puppy love atau cinta monyet. Jatuh cinta atau cinta pandangan pertama biasanya mereka berbicara ttg perasaan tergila-gila…



4. Cinta sejati tidak sama dengan seks
Cinta merupakan proses ; seks merupakan suatu tindakan. Cinta bisa dipelajari; seks merupakan naluri. Cinta membutuhkan perhatian terus menerus; seks tidak perlu seperti itu. Cinta membutuhkan waktu untuk berkembang dan menjadi dewasa; seks tidak perlu waktu untuk berkembang. Cinta membutuhkan interaksi emosional dan rohani; seks hanya membutuhkan interaksi fisik. Cinta membuat hubungan makin dalam; seks tanpa cinta membuat hubungan jadi renggang.


Pada dasarnya ada tiga perilaku dalam membina hubungan dengan orang lain, yang seringkali disebut “Cinta”.


1. “aku mencintaimu jika…”
Cinta bersyarat, ‘cinta jika’, ialah cinta yg mengajukan persyaratan. cinta semacam ini diberikan atau diterima jika persyaratan tertentu dipenuhi, contoh aku mencintaimu jika kau mau berhubungan seks denganku sekali saja… ‘cinta jika’ selalu mengikat. Selama syarat terpenuhi, hubungan itu baik-baik saja. Namun saat persyaratan itu tak terpenuhi, cinta itu pun pupus. Banyak perkimpoian kandas karena dibangun berdasarkan ‘cinta jika’. ‘Cinta jika’ bukan cinta sejati. jika kau berhubungan dengan seseorang dan merasa harus melakukan sesuatu dulu untuk mendapatkan cinta, berarti hubungan yg kau miliki bukan didasarkan pada cinta sejati.


2. “aku mencintaimu karena…”
Seseorang mencintai orang lain karena sesuatu yang dimiliki atau dilakukan orang itu. Contoh, aku mencintaimu karena kamu cantik, baik, dsb. Kedengerannya cinta karena cukup bagus hampir semua orang suka dicintai krn pribadi mereka atau apa yg mereka lakukan. ‘Cinta karena’ bukanlah cinta sejati. Kamu mungkin merasa tertarik kepada seseorang karena kepribadiannya, kedudukannya, kecerdasannya, keterampilannya, dsb. Namun, jika dasar cintamu tidak lebih dalam dari apa yang sekadar terlihat yang dimiliki atau dilakukan seseorang, maka cinta itu tidak akan bertahan lama.


3. Cinta titik
Jenis cinta ketiga adalah cinta tanpa syarat. Jenis ini mengatakan aku mencintaimu meski kau akan mengalami banyak perubahan. Tak ada sesuatupun yang dapat kau buat untuk memadamkan cintaku. ‘Cinta titik’ bukan cinta buta. Cinta jenis ini dapat dan benar-benar mengenal secara mendalam orang yang dicintainya. Cinta ini menyadari kemungkinan terjadinya kegagalan, kekurangan dan kesalahan orang itu. Tak ada cara untuk mengusahakan cinta jenis ini, tapi sebaliknya kau juga tidak dapat kehilangan cinta yg seperti ini. ‘Cinta titik’ berbeda dari ‘cinta jika’ karena cinta ini tidak perlu memenuhi syarat tertentu sebelum diberikan. Juga berbeda dengan ‘cinta karena’ sebab tidak ditentukan oleh menarik tidaknya si dia atau nilai-nilai yang disukai oleh pihak lain.
Nafsu, keromantisan, perasaan tergila-gila, seks, ‘cinta jika’, dan ‘cinta karena’ sama-sama ingin mendapatkan sesuatu dari orang lain, sebaliknya cinta sejati suka memberi kepada orang lain.









sumber :http://bayusp.blogspot.com/2010/12/bagaimana-kita-tahu-mana-cinta-sejati.htm

Read More >>

Hampir Setiap malem KITA makan ini! Ternyata gag ada logo HALALnya...

maaf gan.. hampir setiap malem ane makan ini.. ane juga yakin..

ini salah satu makanan papohrit agan..

Setelah ane puter2 kemasannya.. gag ada logo HALAL gan..

Nih gan makanannya..

.

.

.

.

.

.

.

.

NASI GORENG!

Nih Bungkusnya..

ane cari label halalnya gag ada!

sumber :http://www.kaskus.us/showthread.php?t=8612273

Read More >>

Delapan Hal Terselubung Tentang Miss V

Pria terkadang merasa mereka mengetahui segalnya tentang seks. Mereka seolah mengerti bagaimana cara membuat pasangannya bergairah dan paham benar soal anatomi tubuh wanita.

Dikutip dari Terselubung Blogspot.com, bisa jadi delapan hal tentang Miss V berikut ini belum pria ketahui, termasuk Anda sendiri:

1. Miss V Punya Pembersih Alami
Alat kelamin wanita memiliki kemampuan membersihkan diri secara alami. Jadi Anda para wanita tidak perlu melakukan douching yaitu membersihkan Miss V dengan menyemprotkan air ke dalam, membersihkan dengan sabun wangi atau semprotan pembersih.

Miss V memiliki mekanisme alamiah untuk membersihkan melalui cairan yang diproduksinya dalam jumlah kecil setiap hari. Proses pembersihan ini dibantu oleh bakteri-bakteri komensal (bakteri yang memang hidup dalam vagina) yang menjaga vagina dari infeksi kuman lain.

2. Orgasme = Penghilang Rasa Sakit Paling Ampuh
Dilansir iVillage, jika dalam suatu kesempatan Anda mengeluh sakit kepala dan menolak berhubungan intim, pikir lagi. Menurut para ahli, orgasme justru obat paling ampuh untuk menyembuhkan rasa sakit. Jadi pastikan pasangan Anda bisa memberikannya saat bercinta. Kalau tidak, Andalah yang harus berusaha untuk meraih orgasme itu.

Tubuh melepaskan hormon endoprhin saat bercinta. Hormon ini mempunyai efek seperti morfin dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap rasa sakit.

3. Bukan Hanya G-Spot
G-spot menjadi poin penting jika wanita ingin mendapatkan orgasme yang luar biasa. Namun sebenarnya ada spot lainnya yang disebut A-spot. Daerah itu sama efektifnya dengan G-spot jika ingin memberikan wanita klimaks.

A-spot lokasinya lebih dalam dari g-spot (berada persis di depan rahim). Saat pasangan ingin menstimulasi A-spot Anda, pastikan ada cairan lubrikasi yang cukup karena kalau tidak akan terasa sakit dan tidak nyaman.

4. You Are What You Eat
Miss V yang sehat memiliki bau khas, tapi tidak terlalu tajam. Miss V yang sudah terinfeksi bakteri biasanya akan berbau tajam. Namun tidak semua Miss V yang berbau aneh terinfeksi.

Makanan yang Anda makan bisa mempengaruhi bau dan rasa Miss V. Misalnya saja, jika Anda makan banyak nanas dan buah yang manis, Miss V akan terasa dan berbau manis. Sedangkan saat makan sayur-sayuran seperti kol dan asparagus, Miss V akan jadi lebih beraroma.

5. Wanita Juga Bisa Ejakulasi
Beberapa orang berpendapat, caira ejakulasi yang dikeluarkan wanita sebenarnya bukanlah cairan ejakulasi, tapi urine. Namun para peneliti telah menemukan bahwa wanita memang bisa memproduksi cukup banyak cairan saat ejakulasi. Menurut peneliti, komponen cairan ejakulasi wanita berbeda dengan komponen urine.

6. Miss V Bisa Jadi Lebih Panjang
Berapa panjang Miss V berbeda-beda pada setiap wanita. Beberapa wanita memiliki Miss V yang kecil dengan kanal yang pendek. Sementara wanita lainnya memiliki Miss V yang panjang.

Dilansir askdanandjennifer, Miss V bisa jadi lebih panjang saat wanita merasa bergairah. Panjang Miss V saat wanita tidak bergairah adalah 3-4 inchi. Namun ketika bergairah, panjang itu bisa jadi dua kalinya.

Jadi untuk para pria, pastikan pasangan Anda merasa bergairah sebelum penetrasi dilakukan. Karena jika wanita bergairah, Mr. Happy bisa masuk lebih dalam.

7. Seks Bisa Buat Miss V Muda & Sehat
Sama seperti otot, Miss V perlu dilatih dan digunakan atau bagian tubuh tersebut bisa lemah dan rapuh. Biasanya Miss V akan melemah saat wanita sudah menopause atau mulai tua. Jaringan yang ada di dalam Miss V akan menjadi lebih tipis dan lama-lama rapuh. Bercinta secara teratur bisa membuat Miss V tetap dalam kondisi baik.

8. Otot Miss V Sangat Kuat
Semua wanita memiliki kemampuan untuk menggunakan otot Miss V mereka atau yang lebih dikenal dengan otot PC saat bercinta. Otot ini biasanya Anda gunakan saat menghentikan air seni ketika buang air kecil.

Otot Miss V bisa diperkuat dengan rutin berlatih Kegel. Anda tentu tidak pernah menyangka betapa kuatnya otot Miss V jika rajin dilatih. Menurut catatan, rekor Miss V terkuat di dunia dipegang oleh wanita Rusia. Si wanita bisa mengangkat beban seberat 14 kg dengan otot Miss V-nya.(*)

Sumber

Read More >>

Justin Bieber Ditaksir Penyanyi Remaja Filipina

Amerika - Setelah digosipkan menjalin hubungan dengan Selena Gomez, penyanyi pop Justin Bieber tengah dilirik gadis muda yang seprofesi. Kali ini gadis tersebut bersebrang jauh dengan Bieber yaitu penyanyi asal Filipina, Charice.

Perkenalannya tersebut berawal saat mereka menjadi bintang tamu di acara Oprah Winfrey belum lama ini. Charice yang terkenal dengan lagu Note to God (2009) itu mengaku mengagumi sosok Bieber dan merasa nyaman bisa mengobrol. Namun ia enggan dianggap sebagai teman kencan.

"Sungguh menakjubkan saya sangat senang bertemu Justin. Awalnya dia datang ke kamar ganti belakang panggung dan aku duduk di sofa dengan Iyaz. Dan kami pun mengobrol sebentar. Saya tidak berkencan dengannya meskipun saya mencari orang baik nantinya," aku Charice yang dilansir Aceshowbiz, Kamis (19/5/2011).

Pemilik nama asli Charmaine Clarice Relucio Pempengco ini juga sempat membawakan lagu milik Bieber berjudul Baby yang kemudian diunduh ke Youtube. Bahkan penyanyi remaja yang juga mengidolakan Josh Groban ini juga berharap akan menjadi teman duet Justin Bieber.

"Saya sempat membuat sebuah video menyanyikan lagu Baby punya Bieber di kamar hotel dan aku kaget ada yang mengunduh di Youtube. Kalau nantinya menjadi teman duetnya, pasti saya akan senang untuk, mungkin satu hari nanti," terang penyanyi yang telah megeluarkan tiga album itu.

Charice sendiri lahir di San Pedro, Laguna, Philippines pada 10 Mei 1992 dari ibu bernama Raquel. Ia juga memiliki adik bernama Carl. Selama debutnya sebagai penyanyi, ia telah mengeluarkan tiga album yakni Charice (2008), My Inspiration (2009), dan Charice (2010). Bahkan ia juga sempat membintangi serial televisi Glee (2009)






Sumber

Read More >>

Tips Merokok Tapi Tetap Sehat

Memang tidak mudah menghilangkan atau menghentikan kebiasaan merokok. Namun, yang lebih susah adalah bagaimana tetap sehat dalam kondisi terpaksa harus merokok.





Berikut tips agar Anda tetap sehat walaupun Merokok:



Biasakan berolahraga atau memulai program/hobi dengan keluarga/teman-teman yang bukan perokok.
Buatlah acara ini secara teratur. Olahraga tidak hanya penting bagi mereka yang ingin hidup sehat, tetapi juga bagi perokok. Luangkan waktu kurang lebih 30 menit sehari untuk memberikan tubuh mendapat oksigen secukupnya. Jangan merokok selama berolahraga karena hal ini akan memupuskan segala manfaatnya.


Jangan merokok sambil minum kopi.
Meski dipercaya dapat menambah kenikmatan, kandungan kafein dalam kopi dapat meningkatkan kadar karbon dioksida dalam paru-paru. Sebagai ganti, pilih minuman yang dapat menetralisasi racun yang dibawa oleh rokok, seperti jus buah segar atau susu.


Ganti rokok dengan makanan ringan sebagai cuci mulut.


Ganti kebiasaan merokok saat buang hajat dengan membaca buku, komik, koran, atau tabloid.
Kegiatan membaca jauh lebih bermanfaat untuk menambah ilmu maupun sekadar sebagai rileksasi.


Cobalah berpikir sesaat sebelum menyalakan rokok, tentang bagaimana hidup ini terasa lebih indah tanpa rokok.


Kalau hingga kini Anda terpaksa harus merokok, cobalah untuk memikirkan kehidupan yang sebenarnya jauh lebih baik tanpa rokok.
Alasan yang selalu dikemukakan adalah rokok dapat mengurangi kecemasan, meningkatnya konsentrasi, memberi rasa lebih tenang dan lebih rileks. Kenyataannya, efek positif itu hanya terasa sesaat dan selanjutnya timbul ketergantungan yang akan berdampak luas. Cobalah mencari alternatif, seperti mendengarkan musik lewat earphone atau mengunyah permen karet.

http://inertseven.blogspot.com/2011/05/tips-merokok-tapi-tetap-sehat.html

Read More >>

Alasan Kenapa Patah Hati BENAR BENAR SAKIT

KENAPA patah hati benar-benar menyakitkan? Para peneliti menemukan hubungan genetik antara rasa sakit fisik dan patah hati.

Psikolog di Universitas California, Los Angeles, mengatakan bahwa tubuh manusia memiliki kepekaan gen yang menghubungkan rasa sakit fisik dengan sakit sensitivitas sosial.

Studi mereka menunjukkan, demikian dilaporkan Telegraph, variasi dalam gen reseptor opioid-mu (OPRM1) sering dikaitkan dengan nyeri fisik, terkait dengan betapa sakit sosial seseorang merupakan reaksi dari penolakan sosial.

Para peneliti mengumpulkan sampel air liur dari 122 peserta untuk menilai mana bentuk gen sakit OPRM1 mereka, kemudian mengukur kepekaan terhadap penolakan dalam dua cara.

Pertama, peserta menyelesaikan survei yang diukur sensitivitas mereka sendiri untuk penolakan. Mereka bertanya, misalnya, berapa banyak mereka setuju atau tidak setuju dengan pernyataan: “Saya sangat sensitif terhadap tanda-tanda bahwa seseorang tidak mungkin ingin berbicara dengan saya.”

Kemudian emosi dari 31 orang di antara kelompok itu diuji ketika mereka dikeluarkan selama melempar bola permainan komputer virtual.

Rekan penulis studi Prof Eisenberger Naomi mengatakan, “Individu dengan bentuk yang langka dari gen rasa sakit, yang ditunjukkan dalam pekerjaan sebelumnya untuk lebih peka terhadap rasa sakit fisik, juga melaporkan tingkat yang lebih tinggi sensitivitas penolakan dan menunjukkan aktivitas yang lebih besar dalam sosial yang berkaitan dengan nyeri daerah otak ketika mereka dikucilkan.”

Ini adalah pertama kalinya terbukti bahwa gen yang terlibat dalam sakit fisik terhubung dengan mental menyakitkan, seperti penolakan sosial dan putus dengan kekasih.



http://inertseven.blogspot.com/2011/05/alasan-kenapa-patah-hati-benar-benar.html

Read More >>

Ngakak...Baju renang model baru???

Baju Renang Terseksi Yang Pernah Ada, Solusi buat anda yang mau berenang tapi gak bawa baju renang… Saking seksinya orang-orang bakalan terkesima, malah bakal melototin kemana pun anda jalan kalau renang pake baju yang satu ini. Bener-bener seksi, unik, dan "menarik". Dan yang paling penting bikin perut ketawa sampe sakit, apalagi jika ngebayangin agan agan yang pake.. hehehehe.. 

Read More >>

salah satu bukti bahwa cinta itu memang buta..cekidot!

Si ganteng ini benar-benar mencoba membuktikan bahwa cinta itu memang buta, cekidot!

__________________

Read More >>

Agar Pernikahan Tak Berakhir dengan Perceraian

Sebagai pasangan suami istri, Anda tentunya ingin pernikahan berlangsung awet sampai dengan kakek nenek. Namun hal ini tentu saja tidak mudah, segala permasalahan yang terjadi dalam rumah tangga, bisa saja membuyarkan keinginan Anda.

Pengacara senior sekaligus konsultan khusus pernikahan dari Inggris Marilyn Stowe, berbagi cara bagaimana mempertahankan perkawinan Anda.

1. Berbagi nilai-nilai
Pernikahan tidak selalu bahagia karena setiap orang tidak sempurna. Namun jika Anda berpegang teguh pada seperangkat nilai dan keyakinan bersama, ini akan membantu Anda melalui masa-masa sulit.

2. Berbagi rasa humor
Jika Anda biasa tertawa bersama satu sama lain. Ini membantu Anda melihat masalah dan tantangan pada sisi positif sehingga jauh lebih ringan.

3. Utamakan pasangan terlebih dahulu
Hubungan dapat berjalan dengan baik bila pasangan ingin dan berbuat lebih banyak untuk satu sama lain dibanding melakukan keinginan diri sendiri.

4. Tetap tertarik satu sama lain
Untuk mencegah kebosanan dalam pernikahan Anda, cobalah menghabiskan waktu yang berkualitas bersama dengan mengembangkan minat baru. Ingat-ingat kembali bagaimana kencan Anda pertama kali dan segala upaya agar tampil menarik disertai hadiah kecil sebagai kejutan.

5. Setuju dengan peran Anda
Dalam pernikahan setiap pasangan tidak secara otomaris dapat menjalankan peran mereka dalam rumah tangga. Selain itu, segala urusan rumah tangga bukanlah milik wanita saja. Pasangan suami istri harus duduk dan membahas peran domestik mereka.

6. Hati-hati kekuatan ketiga
Apakah ada "pemeran ekstra" yang tidak Anda inginkan dalam rumah tangga Anda? Jika ada, pernikahan tidak akan bertahan. Singkirkan orang ini segera dengan menghapus nomer telepon mereka atau tidak membalas panggilan mereka.

7. Ubah pekerjaan
Jika Anda sedang berjuang untuk membangun kembali pernikahan Anda setelah berselingkuh di tempat kerja, segeralah ubah pekerjaan Anda agar tidak terlihat dan terpikirkan lagi.

8. Pindah rumah
Jika pernikahan berada di bawah tekanan atau masalah komersial yang berkelanjutan, Perubahan lokasi adalah langkah yang baik untuk memulai kembali dunia Anda.



Sumber

Read More >>

Foto Syur Bikin Syahrini 'Menghilang'!

Sejak foto-foto hotnya beredar luas di dunia maya, Syahrini menjadi sulit untuk ditemui. Mantan rekan duet Anang Hermansyah tersebut seakan menghindar dari kejaran para awak media. Bahkan menurut kabar, pelantun lagu Kau Yang Memilih Aku tersebut tak lagi tinggal di rumahnya yang terletak di Jalan Bitung 1, No. 12 Haur Jaya, Kebon Pedes, Bogor, Jawa Barat.

Dari pantauan KapanLagi.com®, Selasa (17/5), kediaman Syahrini tampak lengang. Ketika tim menyambangi kediamannya, salah seorang penghuni mengatakan Syahrini tidak ada di rumah.

"Mbak Syahrini nggak ada di rumah," ujarnya yang kemudian masuk ke dalam.

HEBOHNYA FOTO SYUR SYAHRINI! Kenapa?

Sementara itu, menurut seorang sumber yang tak mau disebutkan namanya, Syahrini memang jarang kelihatan di rumah tersebut. "Akhir-akhir ini memang jarang kelihatan Mas. Mobilnya juga jarang ada," ujar sumber yang tinggalnya tak jauh dari rumah Syahrini.

Lebih lanjut, sumber tersebut juga mengatakan bahwa Syahrini selama ini lebih sering berada di apartemen miliknya yang berada di daerah Jakarta.

"Katanya sih dia tinggal di Jakarta. Tinggalnya di apartemen. Tapi saya nggak tahu apartemennya di mana," tandasnya.




Sumber

Read More >>

Ada Toko Yang Menjual Khusus Wanita Cantik Dengan Bandrol Harganya

Biasanya pada sebuah toko dijual beberapa barang untuk kebutuhan manusia. Namun, bisakah Anda bayangkan jika ada sebuah toko yang menjual manusia?



Sebuah toko di sebuah pusat perbelanjaan di Tel Aviv, Israel, belakangan menjadi pusat perhatian. Tentu saja, "barang" yang dijual di toko itulah yang menarik orang ingin tahu. Toko itu tidak menjual sembarang barang. "Di depan pintu toko tersebut dengan jelas terpampang sebuah tulisan yang pastinya membuat orang tertegun dan ingin tahu. "Dijual Perempuan," begitulah tanda yang tertulis dengan huruf kapital latin di depan pintu toko itu.

Sebagaimana pengumuman yang terpampang di pintu toko itu, maka Anda tidak akan menemukan barang lain di dalamnya selain perempuan. Toko itu berdiri di antara toko pakaian, toko buku/ komik, kios tato, dan beragam toko lainnya. Selayaknya toko yang memajang barangnya di etalase, toko penjual perempuan itu pun demikian juga. Para perempuan berbusana seksi dan ketat yang tentu saja menggoda iman para pria yang lalu lalang terpampang dengan jelas di etalase toko.




Dan, karena mereka makhluk hidup, tiap kali ada pria yang kadang iseng menggoda, mata mereka pun mengedip genit. Namun, tak semua perempuan yang dipajang di toko itu berdandan menor dan cantik. Di antaranya ada perempuan bermuka lebam seperti korban kekerasan. Para perempuan tersebut kerap kali berteriak seperti orang kesakitan. Mereka juga sering merintih seperti habis disiksa.

Rintihan dan teriakan mereka membuat orang yang melihatnya menjadi iba dan prihatin. Beberapa perempuan yang dipajang juga menampilkan umur, berat badan, tinggi, ukuran bra, dan negara asal yang ditulis di papan berukuran kecil. Jika dilihat sekilas, toko itu seperti tempat prostitusi. Mereka juga tidak segan berpose seksi layaknya model majalah pria dewasa. Tapi, jangan disangka jika toko itu benar-benar menjual perempuan.



Toko itu dibuka sebagai media kampanye anti pelacuran dan perdagangan manusia (human trafficking) yang dilakukan oleh organisasi yang peduli dengan perdagangan manusia. Perempuan-perempuan yang dipajang di etalase toko itu adalah para sukarelawan. Toko itu bertujuan mengumpulkan tanda tangan dari masyarakat untuk menekan Kementerian Kehakiman Israel agar mendukung pemberlakuan hukum kejahatan bagi pria yang pergi ke tempat prostitusi.



Menurut satu pelopor gerakan, Ori Keidar, peraturan itu dibutuhkan untuk menghentikan perdagangan perempuan di Israel. "Menurunnya konsumen prostitusi membuat kebutuhan perempuan untuk prostitusi anjlok sehingga organisasi penyelundup perempuan kehilangan mata pencarian," ujarnya seperti dikutip CNN. Keider mengatakan, Swedia sudah memberlakukan peraturan yang sama. "Terbukti menurunkan tingkat prostitusi terutama yang terkait dengan organisasi kejahatan," kata Keidar.

Selama satu dekade terakhir 10. 000 perempuan diseludupkan ke Israel. Keidar menyebut kondisi itu sebagai perbudakan masa modern. Perempuan-perempuan itu dipenjara, disiksa, diperkosa, dan dibiarkan kelaparan. "Mereka dipaksa melayani 15 sampai 30 orang setiap hari, 365 hari setahun," kata Keidar yang berprofesi sebagai pengacara. Sejak tiga tahun lalu polisi Israel gencar memerangi perdagangan perempuan dengan langsung merazia tempat-tempat hiburan malam.



Pasukan Israel juga meningkatkan patroli di perbatasan Mesir-Israel untuk mencegah penyelundupan perempuan. Menurut Keidar, perbatasan sepanjang 300 km tersebut adalah rute utama penyelundupan perempuan ke Israel. "Aturan yang melarang pria pergi ke tempat prostitusi bakal mengurangi perdagangan perempuan dan menekan bisnis tersebut sehingga kita bakal memastikan bahwa hal itu tidak ada lagi di Israel

Sumber

Read More >>

4 Hal Dibenci Pria dari Wanita Lajang

PRIA mencintai wanita, wanita mencintai pria. Pria membenci wanita, wanita membenci pria. Kalau di mata pria, kira-kira hal apa yang dibencinya dari wanita lajang?

Setiap hari, wanita lajang mencurahkan banyak waktu untuk merenungkan misteri pria. Wanita menganalisis perilaku mereka, perilaku pria, intonasi suara, hasil penelitian, bahkan tanda baca sebuah pesan teks, semua dalam upaya untuk mengetahui apa yang ada di pikiran pria, terutama apa yang mereka suka dan tidak mereka suka.

Sebagai contekan, Your Tango mengulas empat hal yang dibenci pria dari wanita lajang.

Keras kepala

Banyak pria mengeluh soal wanita lajang yang kerap keras kepala. Tidak menjawab panggilan telepon, teks atau e-mail, mengubah rencana di menit-menit terakhir, dan tidak melakukan apa yang dikatakan pria. Bagi pria, sikap ini adalah bentuk frustasi tersendiri. Menuruti apa yang dikatakan pria bisa menjadi bentuk rasa hormat Anda padanya, sekaligus menaikkan egonya.

Terlalu bebas

Anda terkejut mengetahui keluhan pria satu ini? Pria bukan ingin membawa Anda kembali ke Zaman Batu, tetapi mereka ingin bisa menikmati peran sebagai pahlawan, tanpa Anda mengatakan, "Aku bisa melakukannya sendiri".

Ketakutan Anda

Jika Anda terus-menerus khawatir soal keberlangsungan hubungan, Anda justru tidak dapat menikmatinya. Bagi pria, Anda tak perlu melanjutkan hubungan terlalu lama, jika Anda tidak mengharapkannya.

Ribut mencari pria baik, tapi mengencani bad boy

Pria baik sakit hati mendengar bagaimana Anda tetap bersikap egois, salah satunya mengencani pria buruk sambil di satu sisi sibuk mencari pria baik.



Sumber

Read More >>

Rahasia Tubuh Seksi Jennifer Kurniawan

Sebagai model di Jerman, Jennifer Kurniawan memiliki kulit yang putih mulus dan bentuk tubuh yang ideal. Mau tahu rahasia cantik, putih mulus dan berat badan ideal dari Jennifer Kurniawan? Seperti diketahui, di negara Jerman, kebutuhan dan kepedulian akan makanan sehat lebih tinggi. Maka tak heran jika makanan yang diasup setiap harinya juga dipilih yang menyehatkan.

Menurut hasil riset dari Unilever Food Solutions belum lama ini, orang Jerman lebih kritis saat menanyakan menu makanan di restoran, dan mereka selalu memerhatikan kandungan makanan dengan lebih teliti.

Mungkin hal tersebut juga yang dialami oleh kekasih Irfan Bachdim ini. Seperti diwartakan Kompas, Jennifer Kurniawan justru mengaku tidak melakukan diet untuk menjaga bentuk tubuhnya. Kebiasaan makan sehat di negaranya lah yang menjadikan tubuhnya ideal. Bahkan, imej seksi pun kini melekat padanya. Kulit mulus dan tubuh ideal didapatnya dari kebiasaan mengonsumsi makanan sehat selama tinggal di Jerman.

"Saya tidak diet, dan tidak suka minum air putih. Tetapi saya memaksakan diri sendiri untuk selalu minum air putih satu liter sehari. Meski tak suka, saya tahu air putih menyehatkan, karena saya merasa lebih fit jika banyak minum air putih," akunya.

Untuk menu hariannya, Jennifer memilih yoghurt dan buah-buahan segar sebagai sarapannya. "Saya suka buah strawberry," katanya. Sedangkan untuk menu makan siang, Jennifer memilih roti seperti toast, bukan roti cokelat yang tak disukainya. Dan saat makan malam, salad dengan ayam ditaburi minyak zaitun, sedikit garam dan merica menjadi pilihannya. Inilah menu makanan sehat setiap harinya di Jerman.

Kini, setelah berada di Indonesia, kebiasaan makan sehat jadi sulit didapatkan Jennifer, meski begitu, kakak kandung Kim Kurniawan ini menyukai bakso, bakmi, atau nasi goreng. "Kalaupun ada pilihan salad, mayonesnya banyak sekali," ungkapnya. Selain salad, makanan utama yang menyehatkan baginya adalah kentang yang diolah menjadi mashed potatoes atau dipanggang.
Kebiasaan memasak makanan sehat sendiri di rumah juga dilakukan Jennifer selama di Jerman. Dan sejak pindah ke Jakarta, makanan utamanya berganti menjadi spageti atau pizza, serta nasi goreng. "Saya harus mengontrol makanan selama di sini," katanya dibarengi tawa.

Jennifer mengaku, jus buah segar sangat sulit ditemukannya di Jerman. "Tidak ada jus yang benar-benar segar di Jerman. Biasanya mereka menambahkan soda dalam jus, sedangkan di sini saya bisa menikmati jus strawberry segar," katanya senang.

Selain dari makanan, olahraga tetap menjadi jurus kunci untuk tubuh ideal dan seksi Jennifer Kurniawan. Tiga kali dalam seminggu, Jennifer melakukan kardio dengan treadmill di gym. Selain itu, tubuh idealnya juga diperoleh dari kebiasaannya menari balet secara profesional selama lima tahun sejak model seksi ini berusia 12 tahun.




Sumber

Read More >>

Kopi Pencegah Kanker Payudara?

Perempuan yang meminum banyak kopi dapat mengurangi risiko terserang salah satu jenis kanker payudara. Hal itu didasarkan pada sebuah studi baru, The Karolinska Institute.

Studi ini menyebutkan hampir 6.000 wanita disarankan meminum lebih dari lima cangkir sehari untuk mengatasi risiko seorang wanita (kanker payudara).

Namun para ahli masih bersikap hati-hati atas temuan tersebut. Para ahli kanker mengatakan bahwa temuan tersebut tidak cukup bukti dan perempuan sebaiknya fokus pada menjalani pola hidup sehat untuk mengurangi kemungkinan kanker mereka.

Alhasil, Mereka mengimbau agar The Karolinska Institute mengkonfirmasi temuan itu.

Dilansir BBC, Selasa (17/5/2011) para peneliti Swedia kini melakukan penelitian lebih lanjut untuk menggali lebih dalam pertanyaan kopi.Temuan awal mereka menunjukkan bahwa kopi memotong resiko bentuk agresif dari kanker payudara estrogen-reseptor yang disebut kanker payudara negatif.

Sekitar satu dari empat wanita yang didiagnosis dengan kanker payudara akan memiliki estrogen-reseptor kanker payudara negatif, yang sering tahan terhadap terapi obat dan memerlukan kemoterapi intensif.

Dalam studi yang diterbitkan dalam jurnal terbuka BioMed Central's Breast Cancer Research, wanita pasca-menopause dengan dan tanpa kanker payudara ditanya mengenai faktor gaya hidup dan konsumsi kopi. Temuan tersebut mengungkapkan hubungan antara konsumsi kopi tinggi dan resiko lebih rendah terkena kanker payudara.

Mendapat kenyataan itu, Profesor Riset Per Hall mengaku terkejut. Namun dia mengungkapkan adanya persoalan yang belum dimengerti mengapa kopi mengalami efek ini.

"Kami tidak tahu apa yang mungkin berada di balik hubungan ini. Ada begitu banyak senyawa yang berbeda dalam kopi yang bisa jadi salah satu dari mereka yang dapat berpengaruh," ujarnya.

"Masalah lainnya adalah studi terletak pada wanita andal mengingat berapa banyak kopi yang mereka minum, dan tidak ada catatan jenis kopi yang mereka konsumsi semisal espresso, cappuccino atau decaf?" tukasnya.

Namun demikian, Profesor Hall tidak menyarankan perempuan untuk sering mengkonsumsi kopi mereka, karena terlalu banyak meminum kopi dapat memiliki efek samping.




Sumber

Read More >>

Habis Lulus Kok Beli Kondom?

Menjelang pengumuman kelulusan siswa SMA/SMK/MA, pembelian kondom di beberapa apotek di Kota Malang, meningkat. Mayoritas pembelinya adalah anak-anak muda.

Menurut seorang pemilik Apotek di Kota Malang, yang enggan disebutkan namanya, sejak sehari sebelum pengumuman kelulusan, sudah banyak anak muda yang membeli kondom di apoteknya. "Kebiasaan ini terjadi hampir setiap menjelang kelulusan," katanya, Senin (16/5/2011).

Ia mengaku tidak tahu pasti untuk apa anak-anak muda itu membeli kondom. "Namun, kalau anak muda sudah beli kondom, ya mau dipakai apa lagi," kata pemilik Apotek di wilayah Jl Pasar Besar Kota Malang ini.

Seorang karyawan Apotek lain di wilayah Supriadi, Sukun, Kota Malang, juga mengakui ada peningkatan penjualan kondom. "Memang banyak yang beli. Terutama pada Hari Minggu kemarin," ujar penjaga apotek itu. Ia juga tidak mau berspekulasi untuk apa anak-anak usia remaja itu membeli kondom.

Sementara itu, menurut pengakuan salah satu siswa di sebuah SMKN di Kota Malang, Recky, beberapa siswa memang merayakan kelulusan dengan berhubungan intim dengan pacarnya.

"Yang saya tahu, memang ada beberapa siswa yang melampiaskan kegembiraannya karena lulus dengan cara itu," katanya, usai mengikuti konvoi di depan Stasiun Kota Baru, Kota Malang.

Menurutnya, lokasi favorit untuk merayakan kelulusan adalah di Kota Batu, karena di kota wisata tersebut banyak vila. "Tapi biasanya mereka melakukan dengan pacarnya sendiri," katanya.




Sumber

Read More >>

Helm yang terbuat dari lego...

Tahukah anda mengenai mainan Lego. Sebuah mainan seperti bongkar-pasang yang mampu meningkatkan kreatifitas anda. Lego banyak dijual dipasaran dan sangat menrik untuk dimainkan apalagi melalui Lego kita dapat membentuk sebuah bentuk yang kita sukai. Helm yang terbuat dari Lego ini salah satu buktinya. Ben Caulkins telah membangun helm Master Chief yang luar biasa sekali yang terbuat dari Lego. fitur Helm LEGO hampir semua rincian, bahkan yang memukau visor emas, dan tampak seperti itu telah melompat langsung dari permainan.

Berikut foto-foto Helm yang terbuat dari mainan LEGO:

Quote:



Spoiler:



Spoiler:



Spoiler:



Spoiler:



Spoiler:


Quote:


Yang seperti ini sudah biasa…



Quote:


Tapi kalau yang ini???




sumber

Read More >>